El própolis o propóleo es uno de los tesoros más preciados de la colmena.
Su extracto concentrado —macerado en alcohol— se ha utilizado de forma tradicional para reforzar las defensas naturales y aliviar resfriados o molestias en la garganta.
Pero ¿y si queremos disfrutar de sus beneficios sin el contenido alcohólico habitual?
¿Existe una opción «sin»? ¿Un «extracto 0,0»?
El Extracto de própolis sin alcohol Propol-mel nace justamente para eso: una alternativa igual de natural y de eficaz que la tintura con alcohol (ver producto en nuestra Tienda online) para quienes no pueden o prefieren evitar el alcohol, como niños o personas con sensibilidad digestiva.
Descubramos qué lo hace especial.
El própolis, también conocido como propóleo, es una sustancia resinosa que las abejas recolectan de los brotes y las cortezas de los árboles.
Desde hace siglos se valora por sus propiedades protectoras, antioxidantes y regeneradoras.
Sin embargo, su textura pegajosa y densa hace imposible consumirlo directamente.
Por eso, para aprovechar todos sus compuestos beneficiosos, se elabora un extracto: una preparación líquida en la que se disuelven y concentran sus principios activos mediante un medio adecuado.
Tradicionalmente se ha utilizado el alcohol como disolvente, pero también pueden emplearse otras alternativas naturales con el fin de obtener extractos más suaves y aptos para toda la familia.
El Extracto de propóleo sin alcohol de Propol-mel conserva los compuestos más valiosos del propóleo (flavonoides, ácidos fenólicos, aceites esenciales u oligoelementos) mediante un cuidadoso proceso de maceración en agua y glicerina vegetal en lugar de alcohol etílico.
El resultado:
Un producto más suave al gustoy más fácil de digerir y de tolerar, incluso por los más pequeños o por quienes tienen la garganta sensible.
Las tinturas de própolis con alcohol son las más comunes y se consideran las más eficaces desde un punto de vista técnico.
Esto es así porque el alcohol actúa como un disolvente muy potente que extrae del própolis una amplia variedad de compuestos.
En el extracto sin alcohol pueden perderse algunos componentes liposolubles, aunque los principios activos que se obtienen están más concentrados y estandarizados.
Como hemos mencionado antes, el producto final resulta más suave, estable y fácil de tolerar.
Por lo que es adecuado para toda la familia.
Adultos y niños.
En definitiva, no se trata de una versión inferior, sino diferente. Con su consumo seguimos beneficiándonos de las múltiples propiedades del propóleo de abeja (ver figura).
Propiedades biológicas y terapéuticas del própolis: antiinflamatorias, cardioprotectoras, antioxidantes, anticancerígenas, antialérgicas, neuroprotectoras, antivirales y antidiabéticas.
Fuente: Propolis: Its Role and Efficacy in Human Health and Diseases (Propóleo: Su papel y eficacia en la salud humana y las enfermedades).
Aunque este producto no está formulado exclusivamente para ellos, su composición sin alcohol, sin gluten y sin azúcarlo convierte en una opción segura y bien tolerada por los peques.
Su sabor ligeramente dulce, gracias al toque natural de la estevia, facilita su toma.
Las gotas de própolis pueden mezclarse con agua, zumos o leche sin alterar el sabor ni causar rechazo (más detalles en el apartado «Cómo tomarlo: modo de uso»).
Además, los papás suelen valorar su elaboración natural y artesanal en España, a partir de propóleo europeo de alta calidad, sin conservantes ni colorantes añadidos.
El própolis contiene más de un centenar de compuestos naturales con actividad biológica (fuente de referencia).
Entre ellos destacan los valiosos flavonoides —como la quercetina, la crisina o la galangina— y los ácidos fenólicos, responsables de buena parte de sus propiedades protectoras.
Diversos estudios han demostrado que estos compuestos ejercen efectos antioxidantes, antiinflamatorios y antimicrobianos, entre otros, ayudando a nuestro cuerpo a mantener su equilibrio natural y reforzar sus defensas frente a agentes externos.
Sus principales beneficios, tanto en adultos como en pequeños*, incluyen:
Las actividades biológicas del propóleo.
Fuente: https://onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1155/2017/1259510
*İkiz, S., & Keskin, M. (2024). Bee products as a food supplement in childhood nutrition and health (Productos apícolas como complemento alimenticio en la nutrición y salud infantil). Emirates Journal of Food and Agriculture, 36, 1-7. file:///C:/Users/e-lah/Downloads/EJFA-36-001_article-135690_en_1.pdf
El extracto de propóleo sin alcohol conserva muchos de los compuestos activos del propóleo tradicional, pero aportando una protección natural adaptada a toda la familia.
Veamos ahora con detalle sus beneficios más destacados:
El própolis estimula la respuesta defensiva de nuestro organismo frente a virus, bacterias y otros patógenos (revisión de estudios).
Sus citados flavonoides modulan la respuesta inmunitaria, ayudando a prevenir constipados y otras infecciones leves.
Varios estudios han comprobado que los suplementos con propóleo pueden fortalecer las defensas en niños y acortar la duración de enfermedades respiratorias comunes, como el resfriado o la gripe.
Tienes más información en este otro post del blog:
Cómo reforzar el sistema inmune con alimentación y propóleo.
Su efecto balsámico y antioxidante calma la irritación de garganta y las vías respiratorias superiores.
Es un aliado natural en épocas de frío —un protector invernal— o cambios de estación (revisión).
En estudios clínicos, se ha observado que el própolis puede reducir la inflamación y aliviar el dolor en casos de faringitis o amigdalitis, acelerando la recuperación debido a su acción antibacteriana.
El propóleo es una antiaging celular.
Ayuda al organismo a adaptarse mejor a los cambios, así como al estrés físico o ambiental.
Sus propiedades antioxidantes contribuyen a disminuir el cansancio y favorecer la sensación de vitalidad de manera natural.
Por todo ello, es el perfecto apoyo extra para el cuerpo durante el otoño y los fríos meses de invierno.
El extracto de propóleo puede proteger la mucosa gástrica y ayudar a mantener una flora intestinal equilibrada.
Su actividad antimicrobiana y antiinflamatoria contribuye a mantener el equilibrio intestinal y el confort estomacal.
Además, se ha visto que inhibe el crecimientode patógenos intestinales como Helicobacter pylori(bacteria relacionada con gastritis y úlceras), apoyando la salud digestiva.
Gracias a su acción antibacteriana natural, el própolis ayuda a mantener las encías sanas y la boca libre de placa.
Se ha demostrado que los enjuagues con extracto de própolis pueden reducir la gingivitis (inflamación y sangrado de las encías) y mejorar la cicatrización de pequeñas heridas en la mucosa oral, como llagas o aftas bucales.
También pueden ser una alternativa natural a la clorhexidina (un antiséptico químico común en enjuagues bucales), con la ventaja de ser más suave y respetuosa con los tejidos (revisión sobre el uso de própolis en odontología Ver, artículo de revisión en odontología pediátrica, revisión).
El extracto de propóleo sin alcohol es adecuado para:
El extracto de propóleo sin alcohol de Propol-mel viene en un frasco de 50 ml con cuentagotas, que permite una dosificación cómoda y precisa.
Se recomienda tomar 24 gotas, de una a tres veces al día, diluidas en un vaso de agua, zumo o leche.
Haz unas gárgaras antes de tragar para que el própolis se impregne bien en la garganta.
Por Elisabeth Lahoz
El Extracto de própolis sin alcohol Propol-mel es una alternativa ecológica y respetuosa, pensada para toda la familia.
Una fórmula artesanal para reforzar las defensas de forma 100 % natural.
Con alto contenido en própolis, sin alcohol, sin gluten y sin azúcar añadido, su sabor suave y su formato con cuentagotas lo hacen muy fácil de tomar en cualquier momento del día. Incluso para niños y personas mayores.
Aunque la Tintura de própolis convencional sigue siendo la opción más eficaz en términos de extracción de compuestos bioactivos y su contenido alcohólico es leve, este extracto ofrece una versión suave y segura para quienes prefieren evitar el alcohol, como personas con algún problema con esta sustancia o padres que buscan una opción sin alcohol para sus hijos.
Empieza a cuidarte —y a cuidar a los tuyos— con lo mejor de la colmena.
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